锌哪个季节补最好？锌是一种重要的微量元素，对人体的生长发育、免疫和物质代谢等都有重要作用。为了保持身体健康，需要适量的锌摄入。从季节上看，夏季是补锌的最佳时期。因为夏季气温高，人体新陈代谢旺盛，对锌的需求量较大。此外，夏季的户外活动多，紫外...
