健完身困了正常吗？
健完身困了正常。
这是因为体育锻炼会使人体内分泌出大量的内啡肽和多巴胺等物质，产生一种愉悦感和放松感，使人精神上和身体上都变得放松和平静，从而引发疲劳感和困倦感。
很正常。健身活动需要消耗大量的体能，健身结束会有疲劳感而困倦。这是身体发出信号，应及时充冲水份和能量，适当休息作短暂调节，让身体恢复到正常的状态之中。
是的，锻炼身体后感到疲倦是正常的。锻炼会消耗体力和能量，使肌肉疲劳。这是身体适应锻炼的一部分，也是肌肉生长和修复的过程。当你锻炼后感到困倦，说明你的身体正在适应和改善。休息和充足的睡眠对于恢复和身体健康非常重要。如果感到过度疲劳或持续不适，请咨询医生。
健完身困了很正常。健身需要消耗大量的能量，身体极易出现疲劳的现象，所以一旦出现困了的现象，很正常不要过度惊慌的。
劳其身体困其思想出自哪里？
出自——春秋战国孟子《孟子·告子下》。
原文：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空伐其身行，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改。困于心，衡于虑，而后作。徵于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。
独处享受一个人的清欢出自哪里？
摘自《独处,亦清欢 》，作者苏东坡
这首诗的原文是：“独处亦有清欢事，未必人生尽相知。纵遇繁花满千树，他日花谢剩枯枝”。
诗，又称诗歌，是一种用高度凝炼的语言，形象表达作者丰富情感，集中反映社会生活并具有一定节奏和韵律的文学体裁。诗乃文学之祖，艺术之根。诗是一种阐述心灵的文学体裁，而诗人则需要掌握成熟的艺术技巧。
苏东坡。
苏东坡写过一首词：
夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。
家童鼻息已雷鸣，敲门都不应，倚杖听江声。
长恨此身非我有，何时忘却营营。
夜阑风静毂纹平，小舟从此逝，江海寄余生。
写的是苏东坡深夜宴饮，回来仿佛已经三更。家里的僮仆已睡熟，鼾声如雷鸣，怎么敲门都没人应，苏东坡只好独自倚着木杖听江水流淌的声音。
如此静夜，置身茫茫天地之间，听着江水滚滚东流，苏东坡忽然醒悟，悟到自身渺小如沧海一粟，生命短暂如江水一逝不复返。
生命如此美好而短暂，却为些蜗角虚名，蝇头微利而你争我斗，浪掷时光，苏东坡不禁感慨：“长恨此身非我有，何时忘却营营”，惟愿驾着一叶扁舟遨游天地之间，“小舟从此逝，江海寄余生”。
独处让人醒悟，让人悟到自身的渺小，让人看清生命的真相。见自己，见天地，见众生，跳脱功名利禄的诱惑，不困于得失成败，抵达高远的人生境界。
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