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孕妇可以吃钙片么?孕妇为什么要吃钙片呢

孕妇可以吃钙片么?

孕妇是可以吃钙片的,通常在怀孕4个月以后适当通过吃钙片有效预防孕妇骨质疏松引起的双下肢不适症状,同时可以促进胎儿正常营养供给。如果没有特殊情况可以持续补充到哺乳期。如果提示有胎盘钙化或者胎盘过于早熟,暂时减量甚至停止补钙为宜。

孕妇可以吃钙片么?孕妇为什么要吃钙片呢-图1

怀孕能不能吃钙片?

在怀孕期间是可以吃钙片的,在怀孕中期对钙的需求是比较多的,所以单纯的食疗不能满足对钙的需求的,最好是积极口服钙片会更好一些,建议用一些孕妇专用钙,可以预防抽筋或者关节酸痛等,建议计算预产期的时间,这段时间内不要着凉,多增加户外活动。

孕妇为什么检查钙、铁元素?

孕妇在怀孕期间,为了满足宝宝生长发育过程中对于钙元素、铁元素的需要,需要增加饮食中钙离子和铁离子的摄入量。如果饮食中这些营养素摄入不足,就容易导致孕妇出现缺钙、缺铁的表现,一方面影响自身的健康,另一方面也影响宝宝的发育。所以在怀孕期间需要进行钙元素和铁元素的检测。

孕妇需要吃钙片吗?

孕期是需要吃钙片的,但建议在中孕期开始补充,一般可以在孕四个月后开始补钙。补钙除了钙剂之外,饮食当中可以多吃鱼类,奶制品,豆制品,坚果,蛋类等等。孕期要建立孕产妇保健手册,按医生的要求定期做产科检查,注意生活规律,避免熬夜。

孕妇可以吃钙片么?孕妇为什么要吃钙片呢-图2

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孕妇可以吃钙片么?孕妇为什么要吃钙片呢-图3

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