为什么说人，是最善于长跑的动物？
在长距离运动中人类的耐力是无敌的，一般来说人类在一日以内的长跑中不如马，但三日以内就可以超过马，一旦时间超过十天没有任何动物是人类的对手。
人类长距离跑的记录，美国的“超越自我3100英里跑”（4345KM），完成标准52天，折合每天96公里，最快记录41天，折合每天107公里。马的速度，阿哈尔捷金马（似乎是传说中的汗血宝马）有84天跑完4300公里的记录，差距之大不言而喻。
人类在漫长的进化史中将其他物种远远落在身后。和大多数陆生哺乳动物不同，人类生来就更擅长长跑而不是短跑。换言之，刻在人类基因里的不是急速飞驰，而是长途跋涉的能力。
据西班牙《世界报》7月4日报道，从这个意义上讲，很多关于人类进化动力的科学研究都认为，让我们从解剖学上区别于其他动物的祖先是早在150万年以前就已灭绝的直立人。在类似于非洲大草原的环境中生存，为了适应这种新的生存环境，直立人逐渐进化出直立行走的能力。马德里欧洲大学运动生理学教授亚历杭德罗·卢西亚表示，这是人类为了捍卫自身捕猎者地位而不断完善自身能力的进化过程。
人类凭借耐力对猎物穷追不舍，甚至直到猎物中暑。这就涉及人类的另外一种能力：体温调节能力。与其他动物不同，人类的皮肤上毛发很少，而汗腺则可以帮助保持体温恒定，因此人类比其他动物拥有更加耐高温的能力。
生物学家丹尼斯·布兰布尔和人类学家丹尼尔·利伯曼曾在英国《自然》周刊上撰文指出，人类生来就擅长长跑，因为短跑所需的肌肉爆发力和力量并不利于人类生存。研究指出，200多万年来人类的身体为了适应生存环境的变化而不断自我调节。
报道称，人类的跟腱和足底筋膜等组织富有弹性，减少了足部与地面的冲击力，进而节省了腿部的力量。人类的关节结构在长跑过程中能够承受大约为体重2到4倍的反作用力。同样，脊椎和周围的肌肉能够让我们在长跑过程中保持平衡，进而确保耳朵等前庭器官的平衡。
为什么女生喜欢坚持跑步的男生？
女生喜欢坚持跑步的男生主要有以下原因：1. 坚持跑步展现了男生的毅力和决心。
坚持不懈地进行跑步锻炼显示了男生追求健康和良好身体状况的积极态度，这种自律和坚定的品质在吸引女生时是很有吸引力的因素之一。
2. 跑步活动体现了男生的积极生活方式。
跑步不仅可以帮助男生保持身材健康，还有助于缓解压力和改善心理健康。
女生往往希望与积极、正能量的人一起分享生活，所以喜欢坚持跑步的男生。
3. 跑步是一种健康的生活选择，女生更容易把它与男生的自律和责任心联系在一起。
女生通常倾向于寻找有健康生活习惯的伴侣，因为这显示了对自己和他人的关注，并表明男生有能力保护和照顾自己和另一半。
总的来说，女生喜欢坚持跑步的男生主要是因为他们展现出了自律、健康和积极的生活态度，这些品质是吸引女生的重要因素。
女生可能喜欢坚持跑步的男生，因为这些男生通常具有以下一些特征：
健康和积极的生活方式：坚持跑步的男生通常注重健康和积极的生活方式，他们可能会保持健康的饮食、定期锻炼、保持良好的睡眠和心理健康。这些习惯不仅有助于保持身体健康，也会让他们的精神状态更好，情绪更稳定。
毅力和耐力：坚持跑步需要毅力和耐力，这些特质也会反映在他们的生活中。如果一个男生能够坚持跑步，那么他们可能也有足够的毅力和耐力去克服生活中的各种挑战和困难。
自信和自尊：跑步可以带来很多身体和心理上的变化，坚持跑步的男生通常会感到更加自信和自尊。这种自信和自尊也会反映在他们的工作和生活之中，让人们感到他们是有能力和值得信赖的。
身材和气质：坚持跑步的男生通常会保持较好的身材和气质，这也会让他们看起来更加有魅力和吸引力。
到此，以上就是小编对于为什么能坚持跑步的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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