为什么人突然变得很消极很悲观？
突然变得悲观消极，引起这种心情的原因有很多，
比如遇到了什么不好的事，比如工作不顺心了，或者和同事在一起交往的时候没有处理好关系，等等。这些都是引起情绪出现波动的原因。
但不管怎样，应该学会正确的看待，毕竟每个人都有情绪波动的时候。所以要学会管理好情绪也要学会释放不好的情绪才行。
为什么会经常悲观？
因为悲观的人大都生性敏感，他们比其他人更容易感受到周围一切人或事的变化，或是别人不易察觉的潜在的变化，敏感的人容易痛苦，准确的说容易感受到痛苦，好比一根细小的刺，有的人毫无察觉一如既往地生活，但偏偏有的人可以细致入微的感受到这根刺，感受到它一点点扎进皮肤的过程，感受到痛苦的滋味，当这种别人不以为然而你却如临大敌的痛苦愈来愈多时，痛苦就衍生成了悲观。
为什么我每次看完一些负面信息或新闻后，心情都特别沉重，整个人都悲观起来，持续很长一段时间？
很多新闻以及评论(特别是网上评论)，不是暴力就是消极自卑的，所以你看新闻后可能要养起常动脑筋去判断真假、思考的习惯了，不要因为这些负面评论而影响了你的心情，这样自己才会得于体面
到此，以上就是小编对于为什么我那么悲观的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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