喝水会长肉吗?
喝水是不会长肉的。食物中的脂肪和碳水化合物是能量的来源,如果不运动加上长期摄入过多的脂肪和碳水化合物就会长肉发胖,而水是完全不含有脂肪和碳水化合物的,所以喝水不会长肉
不会
喝水不会长肉,水里面除了水分子,几乎没有其他的营养物质成分,不存在喝水长肉的情况,相反的多喝水可以增加新陈代谢,还会帮助减肥
如果经常喝水的话,他也是不能长肉的,因为水他没有那个营养,也没有那个能量,它只是补充水分而已,对体内的需求并不是很那么完美,所以喝水是不会长肉的
不会。
1. 喝水并不会直接导致长肉,因为水并没有提供热量,而热量才是使人体脂肪增加的来源。
2. 然而,喝水的确与减肥有关,因为适当饮水可以帮助身体代谢废物和脂肪,还可以控制食欲,减少暴饮暴食的情况,帮助减轻体重。
因此喝水是很重要的,但不能单单依靠喝水就想减肥。
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