苦瓜蒸蛋的做法?
1. 准备的食材苦瓜,鸡蛋。
2. 苦瓜一切为二,用勺子挖干净。
3. 两瓣苦瓜用盐擦一遍,用牙签固定。
4. 将鸡蛋的蛋清、蛋黄分开,加入适量食盐调味。
5. 底部先放蛋清。
6. 再倒蛋黄液。
7. 蒸汽上来再放入蒸锅。
8. 大火蒸八分钟。
9. 放置几分钟。
10. 拿出来凉凉,切块拼盘。
做法 :
1.备好食材2. 苦瓜 切开去籽3.鸡蛋分别打碗里4. 苦瓜 先煮熟去草酸,4 锅里水开后,放入苦瓜先蒸两分钟 再倒入蛋清液继续蒸两分钟 再倒入蛋黄液继续蒸两分钟后, 取出晾一下 晾 苦瓜 的同时,把蒜绞碎装入碗里 加入一勺蚝油 加入米醋 加入一勺轻即可
1.半个苦瓜,挖净苦瓜瓤与籽后,淡盐水泡一小时再切碎
2.鸡蛋打散,加少许盐,将苦瓜倒在盛蛋液的碗里,搅拌均匀
3.过锣筛(可以使蛋液不产生蛋末。蒸出来会滑滑的)
4.放进蒸锅大火蒸15分钟左右至蛋液完全凝固,取出.
5.炒锅放少许油烧热,放入葱花炝锅,将放入鲜贝和虾翻炒.到入酱油,再加少许盐,料酒,糖炒匀。
6.把炒好的海鲜浇在蒸好的蛋羹上就可以啦!
7.吃的时候淋一点点香麻油,淋一点点酱油特别提味!
苦瓜蒸蛋是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是一份制作步骤和注意事项供参考:
材料:
- 苦瓜
- 鸡蛋
- 盐
- 食用油
- 生抽(可选)
- 葱花(可选)
步骤:
1. 将苦瓜去皮去籽后切成细丝备用。
苦瓜炒鸡蛋是怎么做的?
苦瓜炒鸡蛋做法步骤:1.苦瓜洗净2.去瓤切片3.鸡蛋打散4.炒鸡蛋至8分熟,盛出备用5.锅中放油炒苦瓜至断生6.放入鸡蛋煸炒,加盐,糖炒匀即可
用料:苦瓜100克,鸡蛋3个,白糖1克,盐2克,鸡粉少许,料酒一茶匙,油一小勺,
烹饪步骤:
1.将苦瓜去子切薄片,用盐揉抓片刻,然后用手挤调苦瓜的水分。
2.炒锅放少许油。加一点点料酒赞一下,然后放入去掉水分的苦瓜炒一下,再加一点点糖,炒到八成熟装碟。
3.鸡蛋打成蛋液,打鸡蛋的时候可以加一点料酒,炒锅放油,溜炒鸡蛋,加一点鸡粉。
为什么苦瓜不能煎蛋?
因为苦瓜性寒,鸡蛋也是寒性,所以不能混在一起吃,我的答案是这样的
苦瓜属于藤蔓类瓜果,清炒凉拌居多。鸡蛋容易入味,若鸡蛋和苦瓜一起煎,鸡蛋苦味浓烈而且苦瓜水分居多,影响煎蛋口感。不建议苦瓜煎蛋。
苦瓜是可以煎蛋的,因为苦瓜是寒性的,鸡蛋是热性。
苦瓜1根;鸡蛋2个;盐适量;白糖少许;
1
苦瓜切成薄片,用盐腌出水;
2
锅里放入适量的水,烧开后滴几滴食用油,放入腌过的苦瓜(腌制后用清水洗一下再下锅)焯水1分钟,捞出备用。
3
碗里打入两个鸡蛋,搅散后放入焯过水的苦瓜,加盐调味,搅拌均匀,放一边备用。
4
热锅放油,油热倒入搅拌好的苦瓜鸡蛋液,煎熟就可以出锅食用了。
没有不能煎蛋,苦瓜可以煎蛋
苦瓜煎蛋是广东省传统的名菜,属于粤菜系。苦瓜清热解暑,是夏季必备的解暑菜肴。苦瓜煎蛋不仅能够减少苦瓜中苦味对味蕾的冲击,而且,与鸡蛋配合,别有一番滋味。
蛋炒苦瓜家常做法?
做法一
1、苦瓜去核切薄片,加盐少许揉擦,腌15分钟,然后放沸水中略焯一下;
2、鸡蛋3-4个搅打均匀,加盐少许;
3、锅中放油,先下苦瓜略炒,然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可。
做法二
1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液;
2、苦瓜洗净切片,用盐腌制10分钟,使苦瓜出水后,再挤压苦瓜使水分沥干,放入搅打好的蛋液中,搅拌均匀。
3、锅内加入适量的植物油大火热至五分熟,加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。
做法三
到此,以上就是小编对于苦瓜为什么要炒鸡蛋的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。