血压低压正常高压偏高是由于血管的弹性差导致。这类病人平时可以服用钙通道阻滞剂，如氨氯地平，硝苯地平缓释片。同时要改善生活方式，戒烟戒酒，不要熬夜及过度劳累，清淡饮食，每天食用食盐不超过6克，多食用含钾丰富的食物，适当进行中等强度的运动。
适量的运动能够降低血压。高血压的发病原因有遗传因素，体力活动过少，肥胖，饮酒，高盐、高脂肪、高热量饮食。所以高血压的人要多进行中等强度的运动，每周5~7次，每次半小时至一小时，低盐低脂饮食，多吃含钾丰富的食物，保持良好的心理状态。
到此，以上就是小编对于人为什么会血压高?的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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肚子为什么冰凉？肚子感觉冰凉，主要考虑是长时间吃一些生冷的食物，加上最近这段时间睡觉的时候经常腹部受凉引起的，也不排除血液循环比较差的可能性，女性方面还要考虑宫寒，具体需要到医院进一步检查，目前也可以服用一些温中散寒的药物，具体用药请遵医嘱...
尿液发黄是因为什么，怎么办？在大多数情况下，尿液变黄是由身体缺水引起的。尿液中含有人体新陈代谢产生的废物，所以在正常情况下呈淡黄色。但由于各种原因导致体内含水量减少，尿液也会减少，尿液浓缩后颜色会加深。随着饮用水的增加，尿液的颜色会逐渐变浅...
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