吃南瓜不会导致上火的。南瓜具有滋阴的功效，南瓜还能很好的帮助排泄，润肠的功效，可以补充足量的维生素。所以对于脾胃虚寒的人，或者有胃肠疾病的人，可以适当多吃一些南瓜。南瓜可以做成南瓜泥，或者是做成南瓜粥。
虽说贝贝南瓜的营养确实是比较高，但同时其营养是比较单一的，天天吃可能会导致营养不良，其次贝贝南瓜中的胡萝卜素较高，天天吃还可能会出现败血症；最后就是贝贝南瓜性温，天天过量吃还可能会导致人体上火，因此为了自身的健康是不建议吃贝贝南瓜的。
到此，以上就是小编对于为什么一吃南瓜就上火的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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