一般吃饱后多久会饿？
正常人在吃完饭四五个小时左右就会感到饥饿，具体时间因人而异。一般而言，如果单纯摄入面食或者蔬菜，则感到饥饿的时间较短。如果摄入过多高脂肪、高热量的食物，则感到饥饿的时间较长。
如果在饭后七八个小时都不觉得饿，需要考虑是胃排空时间延长所致，多见于消化不良等疾病。
机体平时需要养成良好的饮食习惯，一日三餐最好定时定量，细嚼慢咽，不可暴饮暴食
一般吃饱以后，3到5个小时就会感觉饥饿！这是因为，食物在我们胃里停留的时间也就是3到5个小时，一般的水果，青菜之类差不多三个小时就可以从我们的胃部转到我们的肠子部位，如果是肉类的时间会稍微长一点，也就是五个小时左右！所以我们如果想要不要那么早饿，就可以每天适当的吃一些肉类！
一般吃饭后8个小时会饿了，我们一天不是吃三餐吗？分别早餐、午餐、晚餐三顿，早餐一般不吃多少，一杯牛奶和一个面包就行了，午餐要吃好吃饱，晚餐就吃七分饱就行了，额外加吃水果和一点零食就行了，但有些人他们不吃水果和零食的 所以说一般吃饭后大概8个小时会饿了哦
食物在胃内滞留时间一般情况是3-4个小时，还要经过小肠的吸收消化。至于几个小时饿算是正常没有明确的确切时间，这跟进食的食物种类有关系。
如果进食肉、蛋类高能量高脂肪食物，因为脂肪在胃内消化时间要长，所以恶的就晚，正常进食的话，一般6-8个小时，饿属于正常
吃完饭后，一会就饿了，是怎么了？
吃完饭一会儿就饿，通常考虑内分泌疾病引起，一般考虑甲亢或者糖尿病，所以说这种情况要去医院就诊。需要结合血糖，糖化血红蛋白，甲状腺激素和B超等相关检查，首先要明确诊断，确定病因以后才能进行针对性治疗的。如果是糖尿病，需要在医生指导下口服降糖药的。
到此，以上就是小编对于为什么刚吃完就很饿的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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