为什么我经常跑步，跑一千米也很吃力，四五分钟才能跑完？
我用6分钟的配速可以跑十公里还有余力！用四分钟的配速跑一公里肺就要炸了，特别难受！差距就是这么大😂
到底是4分钟还是5分钟?1千米4分钟和5分钟差很多的，还有是光跑1公里还是跑好几公里的配速，这个也有差异的。我以前学校跑都是3分3040左右。现在30几了，刚刚开始恢复训练跑1km跑5分钟左右，5公里5分半配速，每周两到三次，每次3-5km，跑了一年多，现在5km配速也就5分钟左右每公里，如果光跑1km最快也就4分10。我这水平也就刚到刻苦级水平。
你好，经常跑一公里， 严格来说，还达不到健身标准，而且你四五分钟的话有点赶时间，没必要那么快，建议你跑前热身一下，把身体活动开，不要一开跑就这速度，你这是还没热身就已经结束了，身体关节还没有完全打开，心肺功能还没有得到彻底提升，所以，最好把距离拉长一些，初级跑者慢跑配速大概五六分钟都可以的，距离3000米，5000米这样循序渐进都来，同时，不要盲目追求速度，跑前热身跑后拉伸是一定要进行的，加油吧，跑友💪💪💪
我每周去爬山，每次同样的山同样的高度，每次20分钟到目的地，本来以为坚持的话会越来越快，但其实做不到，我想是因为我的极限就是这样的速度了吧。
为什么我的小蚂蚁快充那么慢？
造成充电慢的原因有两个，第一个就是电压过低，没有达到额定电压会造成充电慢的情况，还有一种就是充电器老化也会造成小蚂蚁充电慢的情况
、有可能换了条充电线，充电就变慢了。
2、充电温度过高，电池温度会高于一定值，使得充电电流会逐渐减小，这样充电速度也会变慢。导致充电速度下降。
3、数据线接口不能完全插进手机，这样快充可能会进入普通充电模式，从而造成充电慢的问题。
4、工作在灰尘多的环境，手机长时间暴露，导致充电接口进灰尘。如果你还经常把手机放在裤袋，并且充电口朝下，也容易让手机的充电接口进灰。灰尘进入手机后，容易堵住充电口，造成充电接触不良，从而也会让手机充电变慢。
为什么去劳动局投诉这么慢？
可能是你们的材料和证据还需要补充和完善，相关部门还要搜集各种具体事实和确凿证据，比如劳动合同、工资欠条、工资被拖欠的金额和人数、以前工资发放的名册、老板的个人信息等，写成书面材料后，派代表到当地有管辖权的劳动监察部门反映和投诉，请他们帮助你们催讨被拖欠的工资
韵达快递为什么那么慢？
韵达快递在2022年的时候被全国范围内投诉，就是因为韵达快递过慢，然后积压商品或者是不给下面运营商款项，所以他本来就是比较普通的快递，运行速度就会比较慢，成本比较低
到此，以上就是小编对于我为什么那么慢呢英文的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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