喝热水和凉水的区别？
喝热水与凉水的区别是热水对身体和肠胃都有好处，尤其是冬天喝点热水可以去寒气暖脾胃，凉水可解一时之渴，但不能急饮，尤其是夏天，不要爆饮急喝，否则伤肺。总之凡是要有度。身体健康是第一位的，也是本钱，一年四季要作好养生，水是生命之源。
热水喝了不拉肚子，凉水喝了容易拉肚子，热水是通过高把菌杀死，所以人们喝了不爱拉肚子
喝热水和喝凉水的区别，喝热水和喝凉水都不好，喝热水容易损伤口腔粘膜，喝凉水对胃肠道刺激性太强有可能会引起腹部不适，一般来说喝热水比较好些，暖胃。
喝凉水特别是对体质虚寒的人，增加身体负担，早上起来喝35°至40°的温开水刚刚好，可以促进肠胃的消化。
其实喝冷水与喝热水最大的区别在于养生上的区别，对于注重养生的朋友来说，当然是喝热水更加有助于身体的健康。
尤其是对于一些肠胃不怎么好的朋友而言，长期喝热水的话能够暖胃促进肠胃的消化，有效改善肠胃问题。因为冷水比较的凉，长期喝的话会比较的刺激肠胃，反而会更加的严重。但是值得注意的是，不要喝太烫的水，温水就可以了，太烫反而会伤害肠胃。
喝冰水有什么好处和坏处？
喝冰水的好处是可以帮助降低体温，缓解炎热天气或高温环境下的不适感，还能提高新陈代谢。此外，喝冰水可以缓解口渴感，并且有助于减少身体脂肪。
然而，喝过多过冷的冰水也会对身体造成一定的负面影响。长期大量地饮用冰水可能导致消化问题、腹泻、胀气等不适症状，还可能造成内脏和肌肉收缩。
因此，适量地喝一些稍微冷却的水比喝过冷的冰水更加健康和舒适。最好选择房间温度或稍微冷却的饮用水来保持一个良好的水分平衡。
天气热的时候，喝冰水的好处在于有助于身体极速降温，帮助自身降温，口感冰爽。
那么喝冰水的坏处则在于不利于身体健康，必要时最好喝一些温水。
喝冰水的好处：
1. 解渴止渴：喝冰水有较强的口感刺激，可以迅速解消干渴疲惫。
2. 提神醒脑：适度的冷却效果可以令身体更快恢复清爽感觉，增强视听觉等感官的敏感度。
3. 减轻夏季中暑风险：在高温天气中，适量喝冰水能起到调节体温、预防脱水症状的作用。
喝冰水的坏处：
喝点凉水就拉肚子？
按你叙述的情况，喝点凉水就拉肚子，这说明你的肠胃功能不是很好，发现这种情况以后，可以口服整肠生调节菌群失调，口服思密达，平时要注意生冷刺激的食物，避免肚子着凉。如果肚子发生着凉的话，可以用热水袋暖暖。口服附子理中丸或者是人参健脾丸。
到此，以上就是小编对于为什么腹泻要喝冷水呢怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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