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揉小腿肚的正确方法?(女人张开腿摸哪里的图片搜索)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于女人张开腿摸哪里的图片搜索的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
  1. 揉小腿肚的正确方法?

揉小腿肚的正确方法?

正确揉小腿肚可以这样做:

揉小腿肚的正确方法?(女人张开腿摸哪里的图片搜索)-图1

步骤1、用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,不断变化按捏的肌肉,重复5次。

步骤2、象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖不断改变拧的地方,重复5次。

步骤3、两手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,重复3次。除了拇指,其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。

揉小腿肚的正确方法?(女人张开腿摸哪里的图片搜索)-图2

步骤4、把拇指放在膝盖上面,两手握住大腿的肌肉边按压边按摩,重复5次。

其他按摩方法:

C型推按

揉小腿肚的正确方法?(女人张开腿摸哪里的图片搜索)-图3

同样是手指并拢,拇指张开,从掌心开始微微弯曲,令整个手掌呈“C”字形,按摩的时候利用指腹按在部位上,一边轻擦一边按压,形成一个推按的动作,而淋巴节的地方则可以用指腹做按压的手法。

U型捏压

手指并拢伸直,掌心微微弯曲,伸出拇指,令拇指与其余手指成“U”字型姿势,按摩的时候用手指的指腹轻轻捏压,特别是脂肪积聚的部位,注意力度不要过大。

到此,以上就是小编对于女孑张腿的问题就介绍到这了,希望介绍的1点解答对大家有用。

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