如果怀孕三个多月的时候总是出现腰痛的话，那么考虑可能是随着胎儿的不断增大，对于腰部产生了刺激感觉，而且也会由于体内激素水平的变化而导致劳累，所以首先要注意充分的休息，注意加强饮食的营养，定期的到医院进行孕期检查，保证一切正常就可以的。
怀孕初期腰疼是正常现象，因为怀孕导致的腰部肌肉劳损引起的不适，进而使肾虚会引起腰痛，后背受寒凉腰也痛，妇科炎症也会腰痛。所以平时要注意休息，按时去医院产检，避免引起流产现象。慢慢的让宝宝健康发育，营养要充分，禁止一切性生活。
怀孕6个月出现有腰痛的症状，可能是由于体内松弛素的分泌以及身体负担的加重，出现腰部以及大腿前侧肌肉群的劳累，也可能日常姿势不对引起，目前需要注意休息，改正不良的生活习惯，可以在疼痛的部位进行热敷按摩，适当进行康复锻炼，补充钙质。
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