人为什么会抑郁？
唯有经历才能明白，灵魂吱呀作响，安静的自己却如同异类。
在此孤独，原地腐朽，失去依靠，理性崩塌是什么感受。大多人们可能不理解，所以今天我提笔开始向你们诉说。
我觉得，抑郁之人，皆善良，甚至善良到脆弱，这是骨子里本就带有的，这也是为什么那么多人没有撑过选择默默离开这个世界而什么都不说，他们只字不提及生前所遭受的痛苦。
有人说，故事人人有，甘愿饮酒的人却罕见。
有一句话一直在微博空间甚至随处可见人引用，“怕鬼简直太幼稚了，我让你见见什么是人心”，的确抑郁大多并不是与生俱来的，尽管有人善良到致死不戳破，但我曾很深的感受过，因此后来的我极其敏感、易怒。
抑郁症一词让人提及便恐慌，人们把它定义为一种病，而我说，它是敏感、是顽固、是孤僻、是偏执，却怎么也不想称之为抑郁，我也曾被自己折磨过，甚至很长一段时间都没办法与之抗衡。
直到今天，关于抑郁，人们依旧带着冷眼去围观，嘲讽着仿佛都在庆幸只要没发生在自己身上然后鄙夷那些悲惨的人。
真希望抑郁就如同你们口中的三言两语就能带过，可是真正的它足以让一个人把自己的世界翻个底朝天，让自己饱受折磨，甚至选择以了断生命的方式来结束痛苦。突然觉得文字的力量太弱小了，不论我花多少笔墨来描述这它，都是微不足道的，三言两语又如何去述说包受折磨的几度岁月。
人生其实挺长的，长到痛苦的人们在煎熬之中掰着手指数着将至未至的日子何时是尽头。人生其实也挺短的，短到一切终了，尽只能占去人们的一念间。
同样的夜晚，一切都是自由的。这时的我，就想记下点什么，来定期自愈。
个人见解，仅供交流。
心理学家、哲学家佛洛依德提出“意识”和“潜意识”的理论，从某种意义上讲，人的心理发生问题，很多都是源于“意识”和“潜意识”的不匹配。
举个例子，一个学生，他的意识里告诉他“好好学习才能有所成就”，但是他的潜意识里告诉他“别学了，休息休息吧”，那么这个学生就特别容易在学习的时候疲倦、懈怠，而随着意识和潜意识交锋的持久，那么就发生了问题：我明明在学习，但是学不进去。
问题就在于，意识控制你的保持行为，潜意识控制你的行进行为。保持行为和行进行为的目标如果不统一，那么就会产生问题。
但是有的人产生问题后化解不了，长期堆积在心里得不到很好释放，就会产生抑郁。
为什么现代社会抑郁的数量递增明显，主要原因就是现代社会中人的角色更加多元，工作、生活中的目标更加多样，每件事情都会造成意识与潜意识的冲击，多重积压就会造成抑郁情绪的累积。
抑郁可以是一种心境、情绪表现，也可能心理疾病、甚至是严重的精神障碍。
当我们遇到一些挫折、打击，心情郁郁寡欢、情绪低迷，这便是抑郁的心境，心境可能会持续几个小时，也有可能是几天，可能是自己想通了，或者是自己有意识的调节，这种心境便会发生改变，尤其是生活中发生一些令人愉悦或者是体验个人能力、成就的事情时，这种心境便会迅速发生转变。
然而，比如考试落榜，遭遇失恋、亲人离世等这一类特别严重的丧失事件，情感上的冲击是巨大的。对于某些人可能会激活内心的痛苦、创伤，而体验到明显的抑郁情绪，失眠，感觉人生都是灰暗的，身体特别的疲劳，有种被耗竭的感觉，对自己有很深的自责和负罪感，或者是对自己价值感的怀疑和否定。在此时此刻，这些人便深处抑郁之中。可是也有一些人，他们确能够很快的从丧失中调整过来，恢复正常的生活。
为什么，经历同样或类似的事件，有些人会抑郁，而有些人确不会呢？
用精神分析的视角来说，当内心里“坏”的东西被激活的时候，一个人格整合相对完整，功能比较好的人，是不太会受到影响的，如果这个被激活的“坏”的东西，特别的强烈，出于自我保护，人会变得抑郁，此时的抑郁是一种心理功能，一种心理防御组合群，保护由于强烈的情感冲击而导致人格（也可以说自我）的碎裂、甚至是解体，避免体验到的更为严重的痛苦，抑郁让尖锐的情感冲突变得缓和，让剧烈的情绪体验慢下来。当冲突所有缓解，那些曾经“好”的东西，便开始慢慢发挥功能，来帮助一个人自我治愈。
如果一个人本身的人格整合度相对不足，或者是有缺陷，对于他来说，很可能又是另外一种情况，在抑郁的同时，可能会伴有很多其他严重的心理问题或者是精神障碍，此时是需要求助于心理咨询师或是精神科医生的帮助，来帮助他治愈和成长。
到此，以上就是小编对于爱笑为什么会得抑郁症呢的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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