为什么人一碰到烦恼挫折就会自暴自弃,特别是家庭上的烦恼?
有烦恼很正常,但不能自暴自弃!越有事越该冷静!自己才是救世主!
这个我深有体会,感觉自己非常有发言权。
1.突发的事情太多,与自己预期的生活发生了翻天覆地的变化,现实打了你一个措手不及,你根本不知道从哪下手去拯救,也无能为力,所以就会自暴自弃。
2.努力了一大段时间,付出很多很多。得不到预期的效果,连最低的目标都达不到,做了无用功 。
3.周围人的感情对自身有伤害,比如不信任,别人对自己虚伪,被人算计 于是就破罐子破摔,逐渐失落堕落。
但很多时候堕落可能只不过是一个人的缓冲时期,避免过激的事情发生。关键是能够从堕落中走出 本人许多时候都会偶尔堕落那么一下,一段时间过后发觉这也没什么,追求的东西不在了,那就怀念一下,继续追求别的,付出得不到回报的话能够找出原因的,就去改正自己的付出,不能找出了,停止付出,寻找值得我们付出的,别人的不信任,或者感情的偏离,这更简单,活得比他们更有成就那就没问题。
心里素质不过关,可能与从小的生长环境有关!
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