经常性失眠睡不着，一般考虑主要是由于精神压力过大，思虑的事情过多引起的症状，建议可以到当地正规医院神经内科就诊，在医生的指导下服用一些安神助眠的药物进行治疗，同时平常一定要懂得释放不良情绪，可以通过多运动。也可以配合一下中药内服以及针灸疗法来改善症状。
有睡意却睡不着觉，这种情况是属于神经衰弱症导致的睡眠障碍，首先应该多饮水，保持积极乐观的心态，不要有太大的精神思想压力，白天不要睡觉，创造良好安静舒适的睡眠环境，睡前少喝咖啡茶类等于兴奋大脑皮层的饮料，可以喝一杯温牛奶，同时也可以选择服用镇静的药物治疗。
到此，以上就是小编对于为什么我失眠呢怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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晚上睡觉小便次数多是什么原因？晚上睡觉小便次数多可能是存在有尿路炎症感染的原因造成的，但具体还是需要到医院做个尿常规检查后才可以确认。如果存在有炎症，可以使用抗炎类的药物来治疗。平时在饮食上可以清淡些，对于刺激及过于油腻的食物要尽量少吃。生...
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为什么贫血不让打预防针？如果只是轻度贫血的话，按正常来说是可以打预防针的，但是如果有严重贫血或者是其他血液疾病导致的贫血，则需要根据预防接种的疫苗种类及类型来看，能不能打预防针，一般贫血的病人机体抵抗力比较弱，可能还会伴有其他不适症状，比如...
为什么手脱皮？手部皮肤脱皮也可能是局部皮肤被真菌感染导致的，但是，现在只能说是怀疑，而不能说一定是这个原因，你可以到当地正规的医院挂皮肤科就诊，先请接诊医生看看你脱皮的实际情况，在进行刮皮屑镜检等等检查，假如检查提示是真菌感染的前提下，那么...
为什么有来月经的症状却没来？如果有来月经的症状，却没有来月经，这个阶段就需要根据月经的推迟情况，结合有没有性生活，一般考虑怀孕的可能性比较大，也可能是月经不调的一种表现，可以继续观察，同时这段时间需要避免吃生冷凉冻等刺激性的食物，如果月经持...
老年人眼睛流眼泪什么原因，需要怎么治疗？老年人眼睛流眼泪考虑可能是由于泪道阻塞或者是由于泪囊炎所引起的，另外如果有眼部的炎症时也可以出现流泪症状，同时往往会伴有眼部充血等其他症状。需要根据不同的病因进行治疗，首先去医院眼科就诊进行泪道冲洗，...
半夜蛀牙疼怎么办？半夜蛀牙疼痛在临床上多数有可能是由于蛀牙没有及时的进行彻底的治疗，导致细菌感染继续发展，引起牙髓出现炎症出现牙髓炎的情况。可以口服头孢克肟胶囊和甲硝唑维b6布洛芬缓释胶囊进行药物治疗，也可以到医院进行彻底的根管治疗，然后再...
累了头晕是怎么回事？劳累后有头晕的现象，这是正常的，这一般是太过于疲劳所引起的，或者在平时有低血糖或者有高血压等情况引起的可以测量一下血压，如果有低血糖的情况可以先喝葡萄糖水来缓解症状，一般休息后会得到缓解，但是在平时要注意自己营养调理，避...
头痛发热嗓子疼口腔发热怎么回事？头痛发热嗓子疼口腔发热是由于上呼吸道感染造成的。应该观察病人有无吞咽痛，同时观察口腔有无化脓性感染。若有，应进行口腔的局部清洁，针对病毒感染引起的，临床上对症处理就可以。嗓子疼，一到半夜就会发烧？嗓子疼，一到...
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