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早晨起来眼睛和脸总是浮肿是什么原因?人老为什么脸肿呢

早晨起来眼睛和脸总是浮肿是什么原因?

早晨起来眼睛和脸有浮肿的现象,这种情况可能是晚上睡眠熬夜时间长或者是晚上饮水过量而导致的,脸部有浮肿的现象,平时要多注意休息,不要经常的熬夜,这种经常熬夜对身体本身就不好,而且会影响到自己最佳的睡眠时间。在晚上的时候可以适当的喝一些牛奶,有帮助睡眠的。

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