睡觉醒来腰疼，首先可以考虑是由于睡姿不良，受寒导致，平时尽量选择仰卧的睡姿，也可以多用热水袋进行热敷。还可能是由于腰肌劳损导致，出现这种情况时候首先要尽量避免久坐久站，注意卧床休息。
每天早上起床腰部出现疼痛，腿部出现疼痛，主要是由于腰椎病压迫到神经而引起的症状，可以到医院做个腰椎ct检查，明确诊断。可以服用布洛芬来缓解疼痛，同时配合b族维生素类的药物营养神经，具体用药请遵医嘱，平常不要睡太软的床，可以多做拱桥，飞燕运动，加强腰背肌的肌力。
坐起来之后出现腰痛的情况，可能是由于慢性腰肌劳损或者腰部肌肉拉伤导致，目前患者不要长时间的站立，也不要长时间的坐姿，要尽量减轻腰椎关节的负担，可以通过活血化瘀，消炎止痛的药物治疗，配合物理疗法，以及针灸疗法缓解腰痛，可以用硬板床休息。
到此，以上就是小编对于为什么起身感觉腰痛呢女生的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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