打鼾俗称打呼噜，晚上睡觉的时候打呼噜的原因有很多种，大部分人都是因为白天过于劳累所致，极少部分人是因为鼻腔内有病变，调整合理的作息时间和清单的饮食对大部分人来说很有效果。如果在做了这些调整之后，仍然没有改变的话，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
睡觉打鼾的时候引起来的原因有很多，最主要的就是由于鼻腔还有嘴巴，气管的呼吸道路上出现了堵塞。第1个就是腔系变小引发。比如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲；第2个就是肥胖的病人周围腹部包括胸腔、颈部腔隙受压都会变小，因而就会限制肺部的活动，治疗的方面上可以采取使用侧睡姿势睡觉。
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